今になって、ようやく私の中でも「サンクチュアリ」が始まりました。
少し大げさに聞こえるかもしれませんが、これは場所の話ではなく、時間と心の話です。
ここ最近の私は、YouTubeのBGM制作、Instagramの投稿、そしてブログ執筆と、毎日やることが確実に増えていました。仕事から戻り、パソコンに向かい、音を整え、言葉を紡ぐ。テレビをつけることはほとんどなくなり、自然と画面の主役はテレビからモニターへと移っていました。
不思議なことに、その時間は疲れるどころか心地よく、むしろ「自分は今、良い方向に進んでいる」と感じられたのです。静かな集中、淡々と積み上がっていく作業。そのリズムが、私の日常を整えてくれていました。
そんなある日、妻の一言で状況が変わります。
「Netflix、入ろうと思うねん。私のお小遣いで払うから」
正直なところ、最初に浮かんだのは「今さら？」という気持ちでした。テレビもほとんど見ていないし、時間は限られている。無駄じゃないか、と頭では思ったのです。
ところが、人間というのは不思議なもので、「見られる環境」が整った瞬間、好奇心は簡単に顔を出します。リモコン一つ、ポチッと押せば、話題作がすぐ始まる。その手軽さは、想像以上に強力でした。
一本だけ。今日はここまで。
そう決めて見始めたはずが、気づけば次のエピソードが自動再生されている。ソファに腰を下ろしたまま、時間だけが静かに過ぎていく。
「あ、これは危ないな」
そう感じたのが正直なところです。便利さは、時に意志を鈍らせます。見ている間は楽しい。でも終わったあと、どこかで「今日、やろうとしていたこと」が後ろにずれた感覚が残る。その違和感が、私には少し怖かったのです。
見始めると、お尻が動かなくなりそうになる。
これは冗談ではなく、年齢的にも、生活リズム的にも、現実的な不安です。だからといって、Netflixを完全に否定したいわけではありません。話題になる理由も分かるし、良質な作品が多いのも事実です。
そこで考え方を少し変えることにしました。
これは「邪魔者」ではなく、「使い方次第の時間」なのではないか、と。
だらだらと流される時間ではなく、頭を整えるための時間。
あらかじめ「ここからここまで」と決めた、意識的な鑑賞時間。そう位置づけることで、Netflixもまた、自分の生活の一部として受け入れられるのではないかと思ったのです。
自分に負けないためには、根性論ではなくルールが必要です。
見ない、ではなく、決めて見る。
制限するのではなく、管理する。
その小さなルール作りこそが、今の私にとっての「サンクチュアリ」なのかもしれません。
音と文章に向き合う時間を大切にしながら、映像とも適切な距離を保つ。
そのバランスを探す試行錯誤も、きっと今の自分に必要なプロセスなのでしょう。
自分に負けそうになるからこそ、自分で整える。そんな日常を、これからも静かに続けていきたいと思います。
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